圖片來自3D CSS Box Model | Hicksdesign |
2011年8月20日 星期六
實作透明邊框
2011年8月1日 星期一
游泳第一天
終於去游了。昨天還特地繞去中山國小問明辦証事宜。
太久沒游泳,整個節奏都不對。沒一次游完全程,總是喘不過來吸氣,整個肺像爆炸。
後來在眼睛的指導下,找出問題點。糾正姿勢,慢慢放慢節奏。換氣變得充裕,氧氣開始充足了,卻因為運動量似乎下降,不夠支持體溫而開始猛打噴嚏。
七點半左右就上岸了。
每次游泳完之後會流半天的鼻水,所以決定準備薑茶,上岸後可以喝。但是去食品材料行沒賣薑茶粉,所以我就買了薑母粉。用手指沾了吃,感覺不辣,所以放了兩匙薑母粉和隨意量的糖。沖熱開水,拌勻。就口輕啜,辣!不服輸再喝一口,還是辣!
勉強喝完半杯,整條喉嚨像似火燒透紅的鐵管那般熱辣,背都沁汗了,感覺很有效。不過衛生紙還是多帶一點以防萬一吧。
太久沒游泳,整個節奏都不對。沒一次游完全程,總是喘不過來吸氣,整個肺像爆炸。
後來在眼睛的指導下,找出問題點。糾正姿勢,慢慢放慢節奏。換氣變得充裕,氧氣開始充足了,卻因為運動量似乎下降,不夠支持體溫而開始猛打噴嚏。
七點半左右就上岸了。
每次游泳完之後會流半天的鼻水,所以決定準備薑茶,上岸後可以喝。但是去食品材料行沒賣薑茶粉,所以我就買了薑母粉。用手指沾了吃,感覺不辣,所以放了兩匙薑母粉和隨意量的糖。沖熱開水,拌勻。就口輕啜,辣!不服輸再喝一口,還是辣!
勉強喝完半杯,整條喉嚨像似火燒透紅的鐵管那般熱辣,背都沁汗了,感覺很有效。不過衛生紙還是多帶一點以防萬一吧。
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